训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

布鲁日主帅:措利斯是职业球员典范,每天第...
2026-07-24 06:08:48

布鲁日主帅:措利斯是职业球员典范,每天第...
2026-07-24 06:08:48

记者:本泽马希望在新月担任重要角色,不接...
2026-07-24 06:08:26

热火误发詹姆斯回归视频,预测市场概率一夜...
2026-07-24 05:30:14

记者:曼联、利物浦关注艾纳维,罗马要价3...
2026-07-24 04:30:19

人才济济,湖人队两名有望进入常规阵容的夏...
2026-07-24 04:30:13

体检问题无缘国米,哈利利:我很健康,这两...
2026-07-24 04:20:20

DO:萨默维尔已经和利雅得新月签下为期四...
2026-07-24 04:20:16

卡洛斯-奥古斯托:国米目标不变,我们想再...
2026-07-24 04:20:15

莱万揭秘亚马尔世界杯失常之谜:八周没踢球...
2026-07-24 03:32:37

