西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

西多夫:皇马vs国米是真正的欧冠比赛,上...
2026-09-09 21:00:49

马竞主席:阿尔瓦雷斯一事已经结束,是否出...
2026-09-09 21:00:41

实话实说,郑薇给宫鲁鸣提了4个建议!,郑...
2026-09-09 21:00:31

比媒:多特小将卡雷察斯伤无大碍,晕倒是因...
2026-09-09 21:00:21

前阿森纳球星奥维马斯因健康问题卸任安特卫...
2026-09-09 21:00:19

马特乌斯:凯恩是金球奖大热门,在我看来他...
2026-09-09 21:00:13

吉格斯:大概八九年前瓜帅曾说最欣赏的曼联...
2026-09-09 20:30:16

迪马济奥:麦肯尼等3名球员目前单独训练,...
2026-09-09 20:20:17

TA:两年半后离任,休斯留给利物浦的是成...
2026-09-09 20:17:08

阿森纳后卫本·怀特:拉什福德是我在英超最...
2026-09-09 20:16:39
