04月11日讯 今日NBA常规赛，洛杉矶湖人以101-73的比分击败菲尼克斯太阳。在赛后采访中，湖人队球员贾里德-范德比尔特强调了球队在过去两场背靠背比赛中展现出的强度与协作。他认为，锁定季后赛首轮主场优势的关键在于全队对比赛计划的精准执行，以及在抢夺二分之一球等细节上的拼搏。范德比尔特指出，季后赛是细节的比拼，每一个回合、每一秒的专注度都将决定胜负。

面对核心球员缺阵和赛季中的起伏，范德比尔特对球队展现出的凝聚力感到自豪。他特别赞扬了复出的马库斯-斯马特在防守端带来的活力，认为斯马特的拼搏精神是球队防守的引擎。此外，范德比尔特也谈到了自己在场上火爆性格与冷静头脑之间的平衡。他认为，随着经验的增长，他已经学会在激烈的季后赛氛围中根据比赛局势调整心态，确保在防守端持续输出能量的同时，保持战术执行的严谨。

记者：贾里德，关于马库斯刚才提到的在核心球员缺阵时如何应对这一切，你觉得你们在昨晚对阵金州和今晚对阵菲尼克斯的这两场背靠背比赛中表现如何？锁定主场优势后，你们学到了哪些可以带入季后赛的东西？

范德比尔特：我们学会了必须保持的比赛强度。我觉得这两场比赛我们打得非常努力，打得很团结，并且执行了教练组制定的比赛计划。我认为这就是季后赛的精髓——专注于每一个细节，时刻关注战术安排，并归结为对二分之一球的拼抢以及整体的努力程度。

记者：我们之前看到了两场比赛前，或者说上次我们在这里时，雷迪克教练和大家之间的沟通。在那之后，你们是如何重新达成共识并团结一致的？这对于这支球队在面对困难时重组和前进的能力说明了什么？

范德比尔特：我想说我们已经开诚布公地谈过了，并且已经放下了那件事。在赛季的这个阶段，我们都意识到这就是我们要依靠的现有阵容。所以，现在绝对不是任何人产生分歧的时候。我认为团结尤其是对于我们现在的这组人来说至关重要。

记者：接着那个问题，你是否认为这种在逆境中寻找出路的能力，已经成为了这支球队本赛季的一个共性？

范德比尔特：肯定的。我认为在这个联盟中，逆境是不可避免的。每支球队都会经历起伏、伤病、连败或连胜。比赛总是有高峰和低谷。最优秀的球队是那些能够抵御艰难时刻，并比其他球队更快实现反弹的队伍。我认为这是我们今年能够做到的事情。

记者：你在建立球队凝聚力方面发挥了重要作用。即便在出场时间波动的情况下，我们也经常看到你在替补席上表现积极。在常规赛末尾以及这周的季后赛准备中，你的角色将如何发挥重要作用？

范德比尔特：就是要多沟通，让球队团结在一起。我知道季后赛是什么样子的，每一个回合都很关键，每一秒都很重要，对抗强度会拉满，情绪也会变得激动。所以我试图让球队保持紧密，让每个人都步调一致，互相为彼此而战，让整支球队保持专注。

记者：JJ刚才谈到了克勒贝尔和马库斯飞身救球，然后马库斯找到你完成扣篮的那个回合。你当时的视角是怎样的？马库斯的回归以及他制造的那种防守威慑力对你们意味着什么？

范德比尔特：这代表了一切。拥有马库斯这样一个能点燃我们防守并完成这种拼抢回合的球员太关键了。我们看到马西为了一个二分之一球倒地扑救，马库斯也冲上去帮忙，最终我们抢到了球并转化成了2分。这就是马库斯全年的缩影，他是那个能够启动并点燃我们斗志的人，在防守端打出关键表现。这种球在季后赛中非常重要，是改变比赛势头的关键。他今年一直在这一项上领跑全队，很高兴他能回来。

记者：你是一个很好的例子，既充满斗志和韧性，但在某些时刻又能保持沉着。你是如何学会找准这种平衡的？

范德比尔特：这是一个好问题。这需要时间的积累。某些特定的局面需要比平时更高的强度，你必须学会去平衡。就像我说的，季后赛会是一个情绪高涨的时期，你会想要保持这种兴奋感，但同时也得能控制住它。对我个人而言，这需要不断练习，去辨别什么时候该展现哪一面，是比赛局势需要还是球队氛围需要我展现那一面。总之就是阅读比赛，审时度势。

记者：湖人今晚将太阳的得分限制在了73分，这是他们本赛季的最低得分，比之前的最低纪录还低了19分。你认为今晚防守端的哪些表现是可以在未来复制的？

范德比尔特：就是那种能量。我觉得今晚我们全场飞奔。我们打出了团队防守。无论对方阵容里是谁，他们打法基本一致——速度很快、转移球多、拼抢前场篮板。虽然比赛刚开始他们在篮板上压制了我们，但下半场我们成功限制住了他们。我认为这是全队的功劳，今晚每一个上场的人在防守端都非常有影响力，我们像拧成一股绳一样，这就是我们在季后赛所需要的，每个人都保持专注。以我们现在的阵容，必须依靠团队努力。我们需要每个人都进入战斗状态。谢谢大家。